海无风之馆 / 健康 / 黄芪加上这个宝,降压、降糖、抗衰老!

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2017-03-07  奔驰娱乐平台手机app

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黄芪加上这个宝,降压、降糖、抗衰老!

材料:黄芪3到5片,红枣3粒

制作方法:

1、红枣用温水泡发洗净后去核(不去核会有些燥热,如果体质比较寒的也可以不去核);

2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟,以便于药性的析出);

3、点火,煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉,要用明火)。

功效:黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌,促进第二性征发育;。这款黄芪红枣茶,气血双补,对头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等都有很好的功效。

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